高血脂患者的饮食指导
2020-12-03 1人回答
健康咨询描述：高血脂患者的饮食指导
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血脂由于饮食习惯有关，平日饮食要低盐低脂低胆固醇，不能吃过咸、腌制食物，油腻高脂肪食物也要控制，比如：动物内脏、肥肉、动物油、鱼籽、蛋黄、鱿鱼、油炸食物，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果，多吃洋葱、木耳、紫菜、芹菜、燕麦、黑豆、玉米等，多喝水，多运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重，禁止烟酒。
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2020-12-03 18:34
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