想要知道自己是否抑郁症

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，最近很严重的情绪低落，头痛，时不时想哭，没有任何兴趣爱好，考虑是有抑郁症倾向的。

指导意见：
建议到正规医院心理科进一步进行咨询检查的，平时应该学会自我进行调节自己心态，选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，必要时在心理科专家指导下吃氟西丁胶囊进行调理的。

病情分析：
你好，你的情况是最近，情绪低落，爱哭，头痛，兴趣减低，讨厌自己，这些症状是抑郁情绪，而暂不能诊为抑郁症。

指导意见：
建议你，尽快的走出不良情绪状态，减轻.你的学习工作竞争压力，放松心情，保持充足的睡眠时间与睡眠质量，必要的情况下，可以请假旅游，改变一下环境，使自己放松快乐起来，走出困境，避免得抑郁症。