2020-12-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:妊娠期的母亲营养要注意哪些
满意答案
指导意见: 您好:怀孕期间的饮食要多样化,营养均衡,不要吃偏食,如果不注意的话,会造成孩子生长发育不良,也不利于孕妇产后恢复,要多补充维生素、蛋白质、矿物质和富含叶酸等食物,不要吃辛辣、油腻油炸、生冷、高盐腌制、高含糖量的食物,要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免盲目的服用补品。
取消确定