自制力
2020-12-05 1人回答
健康咨询描述：自制力
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满意答案
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- 秦海兵 主治医师
- 长治医学院附属和平医院
病情分析：
自制力表现在两个方面：1.在工作、学习中努力克服自己的恐惧、犹豫、懒惰等；2.抑制冲动行为。心理学中，称为自我情绪管理。心理学研究表明，自制力像能量一样是有限的。短时间内过度的自制力会导致自制力的减损。长时间适度地使用自制力，可以使自制力逐渐地增强。
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2020-12-05 05:43
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