心情郁闷怎么办
2020-12-06 1人回答
健康咨询描述：心情郁闷怎么办
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
心情郁闷，有可能是因为心理压力过大，或者是劳累造成的，建议你注意休息，不要过于劳累，要多出去走走，散散心，多做一些有氧运动，保持心情愉快是非常重要的。听听轻音乐，舒缓内心的压力。
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2020-12-06 07:17
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