总是不知道因为什么而难过
2020-12-06 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：虽然身边朋友好多，但是我经常感到孤独难过，我成绩不好，但我又不想让他们失望，每一次买东西我都是用最省的钱，学习压力也很大，我总是控制不了自己情绪，很多时候把坏情绪带给别人，我也特别特别内疚，然后就会想很多很多东西，每次哭眼睛都是肿的。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你所表现出的这些症状考虑是属于成长中的烦恼，因为你现在正处于青春期阶段，所以你的思想和情绪往往会表现出比较大的波动，甚至是可能会出现一些偏激或者冲动的情况。
指导意见：
你这种情况最好是平时要注意加强做好自我调节和自我减压，尽量能够保持情绪稳定，平时最好要经常参加户外运动锻炼，多培养自己的兴趣爱好，积极主动与周围同学和朋友以及家人多做交流沟通，争取让自己尽快走出目前的困境并开始新的生活。
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2022-11-09 11:13
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