对未来未发生的事情感到恐慌紧张，预期性焦虑症
2020-12-06 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：约驾考考试，比方明天或后天光想就会产生恐慌紧张，（上场考试时恐慌感更是放大了一倍左右）望各位医师建议用什么药效果好，在这儿感谢了，急需！
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
咨询者为21岁男生，自述对未来未发生的事情感到恐慌紧张，希望通过药物来缓解这样的焦虑紧张情绪。
指导意见：
能理解你这样的心情，其实你对未来的事情感到恐慌紧张，一方面是你对未来的事情心里没底，缺少自信心和安全感，建议咨询者可以在平时多做一些容易成功的事情感到体验自身价值所在，同时学习一些情绪转移注意力的方法，不要过度关注考试的结果，要对自己有信心，用一颗平常心去对待。
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2022-09-13 10:49
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