我是不是有在家恐惧症

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，如果是有社交恐惧症的人和家人在一起一般不会有恐惧心理的。

指导意见：
顾名思义，社交恐惧症那是在社交的场所紧张害怕，并且出现心慌气短等等症状表现，经常情绪低落有可能存在抑郁情绪在作祟。建议你做做我发给你的心理测试，SCL-90复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。

病情分析：
您好，据您所述的情况有较大的环境工作压力，同时也不排除有人格敏感，甚至比较内向人格时，容易引发有理想和现实差距较大时的自我价值感较低，也会出现有明确的负面情绪扩大化，不排除。影响到正常的社交和沟通，是会导致有一定周期后出现，有大脑皮层的经常性紧张和自我面对社交出现有明确的抵抗。

指导意见：
需要接纳自我的情绪低落另外长期周期性的影响到正常的生活和社交能力是需要结合自我的人格特点，进一步进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断，同时针对有具体的压力，寻求专项的心理干预。