如何预防消化不良
2020-12-07 1人回答
健康咨询描述：如何预防消化不良
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：消化不良大多是由于饮食不当所引起的，建议调理好饮食，注意饮食规律，按时就餐，不要暴饮暴食，也不能过饱过饥，不要吃性刺激油炸煎烤等食物，要少吃多餐，细嚼慢咽，吃清淡，比较易消化的食物，每天多喝白开水，多运动，促进胃肠蠕动，没有口服胃肠动力药药物及助消化的食物。
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2020-12-07 06:49
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