真正有效提高性能力的方法
2020-12-07 1人回答
健康咨询描述：真正有效提高性能力的方法
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满意答案
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- 徐明曦 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
要想提高性能力，首先你要建立一个规律的生活习惯，性生活不能过于频繁，不能有手淫的不良习惯，平时要多去户外锻炼身体，而且要保持好个人的卫生，尤其饮食不能够吃冷凉，辛辣油腻的时候不要吸烟酗酒，平时多吃一些山药枸杞韭菜等食物。
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2022-12-29 20:51
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