能不能告诉我是不是抑郁

病情分析：
你好，看你的描述睡眠障碍，晚上两三点了都睡不着，这样心情肯定不好，心理更加难受，感觉累，感觉生活很艰难，你除了睡眠障碍，心情不好，还有其他症状没有，比如说食欲不振，消瘦？

指导意见：
时间如果已经有半月以上，就可以诊断为抑郁症，而且已经比较严重了，建议你尽快去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，该用药治疗就用药，该咨询就咨询

病情分析：
您好！首先非常感谢您的信任。晚上失眠，想哭，心理憋得慌，这种情绪多长时间了呢？是遇到什么事情了吗？

指导意见：
你存在抑郁的可能。平时可以参加一些有氧运动，如慢跑，瑜伽，游泳等，来改善自己的情绪。做点自己喜欢的事情。如果长时间走不出来，感到痛苦，影响到自己的生活工作等，建议及时医院面诊或找专业人员帮助