2020-12-08 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:一直以来我的睡眠状态都是反着的,都是晚上醒,白天醒,有时候我也想改过,比如一天一夜不睡觉只为熬到夜里睡,可是无论多困,到晚上总是很亢奋,睡不着,我有入睡困难的症状,好不容易睡着了,可是一到凌晨就醒,很自然的醒来,比如说现在我熬了一夜,昨天九点多好不容易睡了,到现在的早上凌晨一点我就醒了,有的时候也是有二,三点醒的情况
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病情分析:
如果想治疗失眠这种疾病的话,一定要针对病因进行治疗。平时要保持有规律的作息时间,而且睡觉之前不要喝浓茶,咖啡以及可乐等刺激性的饮料,应该在医生指导下服用睡眠药物。