焦虑心理的表现和控制
2020-12-08 1人回答
健康咨询描述：焦虑心理的表现和控制
满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
焦虑包括情绪症状，比如焦虑紧张和躯体症状，例如没有气质，像基础的胸闷，心慌等，一定要接纳这种想法，让自己缓解和避免产生这种焦虑的心理，并且提高焦虑心理，当时的评估认知。
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2020-12-08 07:44
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