2020-12-08 1人回答
健康咨询描述:怎样能瘦大腿和小腿
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病情分析:
你好,瘦大腿和小腿也是主要要控制饮食,要多运动。平时的话可以多吃一些蔬菜和水果,多喝水,少吃一些高脂肪,高热量的食物,每天的话,做一做有氧运动,比如说慢跑或者是可以爬爬楼梯。
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