老年人高血压怎么锻炼
2020-12-08 1人回答
年龄：70岁
健康咨询描述：老年人高血压怎么锻炼
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满意答案
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- 郭海良 副主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
这个是有高血压的病，那么平时要低盐低糖低脂饮食要充足的睡眠良好的心态，不要抽烟喝酒，可以适当的活动，那么可以选择自己，这个适合自己这个运动的方式方式最比较健康的就是健步走，要监测血压的，长效的价要控制血压
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2020-12-08 08:19
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