腰椎错位怎么复位
2020-12-08 1人回答
健康咨询描述：腰椎错位怎么复位
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
如果是腰椎的小关节紊乱可以通过手法或自我的活动进行复位。建议平时要注意休息，避免腰部的过度运动，最好佩戴腰围进行保护，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
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2020-12-08 08:25
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