血气不足吃什么好
2020-12-08 1人回答
健康咨询描述：血气不足吃什么好
满意答案
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- 王医生 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
饮食建议1、饮食宜富有营养并易于消化吸收，如瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等以补益气血，增加抵抗力。
2、选用适量莲子、红枣，或适量花生、山药，或适量黑米、核桃做成粥，煮熟即可服用。
3、平时选用党参5g、西洋参5g做代茶饮服用
投诉
2020-12-09 08:56
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