大姨妈还不来推迟了的问题

病情分析：
一般来说月经推迟3~7天都属于正常的，不要过于担心，一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免劳累，避免受凉饮食，温热易消化。

病情分析：
你好，月经才推迟一天，如果没有性生活，应该和内分泌失调，心情紧张压力大有关系，你可以先不用处理，观察几天在说，期间注意小腹部保暖，不要着凉，不能吃生冷的食物。

病情分析：
你好很高兴为你解答问题，月经比较容易受各种因素影响，偶尔一次月经延迟不超过一周是正常的，建议放松心情等一等，太焦虑也会影响月经，日常注意不要劳累着凉熬夜，少吃生冷硬辣等刺激性食物，有利于保持月经规律