2020-12-08 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:因为减肥,一直吃的少,最近每天走路,就常感觉餐前低血糖,有出冷汗虚脱的症状,以前也有过这种情况,查过糖耐量是正常,不过我父亲有二型糖尿病,比较担心,这种情况会不会是早期的糖尿病表现
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病情分析:
这种情况建议以规律饮食定时定量进餐。两餐之间可以小量进食水果来预防低血糖。减肥应该首先要限制高脂,高热量食物适当运动,对于粮食类食物不能过度限制,可以适当进食粗粮。一般每日总热量不低于1200千卡。过度节食对身体是有害的。减肥应该长期限制高脂高热量食物,一般每月减重1~2公斤就可以。长期坚持逐渐把体重控制在正常范围。某些肥胖者,可能有胰岛素抵抗和胰岛素分泌延迟,可能会造成餐前的低血糖,某些2型糖尿病患者发病早期也可能会出现空腹的低血糖。