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记性很差一受刺激什么都想不起来

2020-12-09 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：记性越来越差有时候吵架生气情绪不好的时候什么都想不来平时脑子也特别空白装不进去东西也很难集中思考

满意答案

病情分析：
一定要全身心放轻松下来。调整好自己的心态和状态，想法要变得积极乐观向上起来，做些令自己可以放轻松下来的事情！强大自己，悦纳自己！

指导意见：
一个人的情绪是受想法决定的，因此想法一定要积极乐观向上起来，可以让家人多帮忙按摩按摩头部，按时作息。劳逸结合！加油，你可以的！

投诉 追问 2020-12-09 09:42

2020-12-09患者追问

主要是我的记性越来越差

2020-12-09医生回复：

可以吃点营养神经的食物，例如核桃、鱼肉、维生素B1.按时作息，调整一段时间看看！

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你的这种情况造成的原因有很多，首先考虑是不是由于精神压力过大，脑供血不足，过于疲劳，睡眠不足等所引起的，另外也不排除存在具体器质性病变所造成的原因！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的医院进行详细检查后，确诊问题对症治疗，另外注意放松心情，避免给自己太大的压力，劳逸结合，生活当中不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠，慢慢调整，看看效果！

投诉 追问 2020-12-09 09:42

2020-12-09患者追问

我一直就不怎么思考包括去想事情记东西我都几乎没有因为就没有办法集中去想主要就是记性越来越差

2020-12-09医生回复：

这种情况建议您可以到中医那喝些中药调理一下

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