莲藕的功效与作用
2020-12-09 1人回答
健康咨询描述：莲藕的功效与作用
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满意答案
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- 胡晓霞 主治医师
- 中国人民武装警察部队湖北省总队医院
病情分析：
你好，莲藕可以补充身体大量的钙磷铁等一些营养物质，莲藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维生素c和b1，以及钙、磷、铁等无机盐，藕肉易于消化，适宜老少滋补。生藕性寒，有清热除烦、凉血止血散淤之功；熟藕性温，有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。
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2020-12-09 13:29
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