营养是不是不够，麻烦问一下
2020-12-09 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：你好问一下医生，早餐2个水煮蛋，一个纯牛奶，中午一个菜一个馒头，晚饭前2种水果，一些牛肉，一个鸡蛋一些蔬菜，一碗面条，这样吃营养是不是少了
满意答案
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- 连文喜 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
你的饮食结构还是挺好的，就是中午在加一点有营养的食物，也就是肉类的食物，平时一定要注意饮食均衡，千万不要挑食，偏食，记住每天喝点牛奶就有利于身体健康
投诉
追问 2020-12-09 13:53
2020-12-09患者追问
我今天中午就吃了一个馒头，一个红烧鸡尖，这个是不是营养不够，想问一下中午怎么吃比较好
2020-12-09医生回复：
完全够的。
2020-12-09患者追问
我还以为中午吃的这个算少的，总觉得营养不够，很担心
2020-12-09医生回复：
没事，可以。
2020-12-09患者追问
感谢医生，好的
2020-12-09医生回复：
有问题随时联系
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