2020-12-09 1人回答
健康咨询描述:黑玉米的功效与作用
满意答案
指导意见: 您好:黑玉米富含有丰富的碳水化合物,钾离子、锌离子等一些矿物质,能够快速的为机体补充能量,缓解疲劳、恢复体力,能够辅助降低血压,对于一些高血压的患者适当食用黑玉米,可以预防和控制高血压方,另外黑玉米当中还富含有一定花青素,有抗氧化和抗衰老的作用,经常吃黑玉米,有美容养颜、防止皮肤衰老的功效。
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