更年期综合症生活上怎么调理
2020-12-09 1人回答
健康咨询描述：更年期综合症生活上怎么调理
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- 朱海燕 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
更年期综合症是由于这个阶段体内激素水平异常等原因引起到更年期综合症患者生活上也定要做到规律。同时要多运动，多锻炼，多到户外活动，多和朋友家人沟通。做到饮食上清淡和规律。保证睡眠质量和时间。
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2020-12-10 08:57
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