莫名其妙想哭觉得心里堵得慌
2020-12-09 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：不愿意社交，觉得很累，然后莫名其妙就想哭，别人跟我开玩笑也一本正经的回复，并且很烦
满意答案
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- 马文举 二级心理咨询师
- 咨询：436人
病情分析：
你好，从你描述的情况来，人际交往让你觉得很累，莫名其妙想哭，总觉得心里堵得慌，并且很烦，感觉你有些适应不良症。
指导意见：
不知道你现在上学还是上班？从您提供的信息，我感觉你对自己的现状很不满却又觉得无力改变，你现在刚成年，所有的经历对你来说都是一种成长，建议你平时多了解一些你这个年龄大家都感兴趣的话题，再和别人交往时能够说到一块，另外不要太压抑自己，要学着把自己的这些负面情绪疏通出来。
其他答案 (2)
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- 蒋泉 二级心理咨询师
- 咨询：3583人
病情分析：
这是抑郁情绪了。觉得很累，想哭，难受，压抑，有了抑郁情绪也会导致是会功能受损，不愿意社交，影响睡眠等等。
指导意见：
按照您所说的情况并不算很严重，建议可以通过自我调整来缓解症状。可以找平台的心理医生协助自己学习一些相关的心理技能训练，学习一些治疗方法。
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
在与人交往容易猛烈奇妙的哭泣，心里感觉的堵得慌，这样多长时间了？这要影响到你的学习了吗？影到你和同学之间的关系了吗？
指导意见：
如果自己感觉到特别累，自己又没法调这个改变，你可能是急于导致的，建议你求助专业的精神心理帮助去看精神心理科医生积极的治疗
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