2020-12-10 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:就拿最近事说,我们寝室4人她们三会走在一起,感觉我被忽视了,一般我们是走在一起的,但最近就她们是她们我是我不知道突然有天感觉她们不和我说话,分享事情也不和我说。
这件事情之后又发生了一件事,我游戏上有个还有换手机换到其他系统,但他也是还会和我一起玩,但我当时就想着,玩俩个服会很累,最终的结果都是会弃掉我这个服(因为手机旧)然后我就不知道为什么极端的买了一个新系统的手机和他一样,想着放假和他说。但用新手机玩游戏的时候就感觉他会不会和我一样会遇见新的人。会和我关系变淡。可能玩的太累了,最近情绪不高,想法老是负能量。今天他和我玩的时候老是想东想西。
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病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你说你最近的思想有些敏感极端,会担心舍友远离你,担心和你一起玩游戏的朋友疏远你,这是一种焦虑情绪,根源还是你的不自信。
指导意见:
看你的年龄应该是上大学吧,整体感觉你们宿舍的关系比较融洽,你们每个人其实都是独立的个体,要允许别人有自己的秘密,你也有权利保留自己的一些事情不去分享,你也有自己的事情要做,将来谁都无法预料,要学会享受当下。