老年人怎么补充蛋白质
2020-12-10 1人回答
年龄：65岁
健康咨询描述：老年人怎么补充蛋白质
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
老年人的饮食也要达到膳食平衡，补充足够的营养，所以在日常补充蛋白质建议选择牛奶，鸡蛋或者瘦肉，豆制品等这类食物都含有优质的蛋白质，每天可以适量的摄入。
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2023-01-04 13:22
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