去湿气的食物有哪些
2020-12-10 1人回答
健康咨询描述：去湿气的食物有哪些
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满意答案
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- 王建春 主治医师
- 黄石爱康医院
指导意见：
你好，湿气重会引起乏力，困重，没精神，大便不成型，粘，面部头发油腻等症状，可以采取健脾祛湿治疗。平时可以吃点山药，芡实，莲子，红豆，薏米等食物，加强锻炼，少吃生冷，甜食，不宜太劳累。
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2020-12-10 08:58
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