2020-12-11 1人回答
健康咨询描述:血液粘稠度高需要注意什么
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指导意见: 您好:血液粘稠度高容易引发高血压、动脉硬化、血栓等,首先要注意调理好饮食,避免油腻高脂肪、高糖食物,比如:动物内脏,肥肉,动物油,油炸食物,奶油甜点等,饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果,多喝水稀释血液,从而降低血液粘度,坚持锻炼,保持正常体重,定期复查血压,血糖,血脂。
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