催乳食谱有哪些
2020-12-11 1人回答
健康咨询描述：催乳食谱有哪些
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
催乳食谱中的食物主要有黑芝麻，花生，豆腐，豌豆等。常见的时候有黄花菜炖鸡，红枣茯苓粥，菠菜猪肝汤，排骨汤等都有助于催乳。建议饮食一定要适度。建议平时一定要多喝水。
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2020-12-12 17:30
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