糖尿病病人可以做哪些运动
2020-12-11 1人回答
健康咨询描述：糖尿病病人可以做哪些运动
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：糖尿病患者可以通过运动来有效控制血糖的稳定，但是在进行运动的时候，要注意控制好运动强度，不宜做剧烈运动，以有氧运动并能长期坚持锻炼的运动，如散步、慢跑、快走、游泳、做操、跳舞、跳绳、太极或者骑自行车等，注意不要空腹运动，在餐后半小时以后运动，每次时间20——40分钟为宜。
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2020-12-11 10:34
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