2020-12-11 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:两个月前体检甘油三酯6.3但是我本人不胖这段时间坚持跳绳了一段时间,但是现在断了,平时出去吃饭会避开之前吃的火锅烤肉,转为家常菜,而我本人没感觉有任何不适,请问这样子血脂会降下来吗
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病情分析: 这个并不见得胖,这个血脂这个不高的,那么这个是瘦的人,也会有血脂高的,那么不能吃油腻的油炸的食物,要可以吃水煮的菜,水蒸的菜积极参加体育运动的,贵在坚持。那么也是可以吃血脉清片
好的医生那运动方面除了跑步跳绳之类的有氧运动,在家做肌肉训练,哑铃深蹲之类的会有效果吗
那个哪种运动都可以的
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