骨骺线闭合问题恳求医生指导建议
2020-12-11 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：多吃什么，骨骺线是否闭合，还有机会吗，每天怎么搭配食材多吃什么
免费咨询
满意答案
-
- 连文喜 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
你的骨骼线基本闭合了，还有长高空间的，但是你一定要注意加强营养，千万不能减肥，多吃点优质蛋白类的食物，喝上牛奶，补充上钙片，关键是多参加一些有意义的活动，比如跑步打球，引体向上，扒单杠等运动就可以改善身高的发育。
投诉
追问 2020-12-11 18:04
2020-12-11患者追问
为什么不能减肥是因为不能减少摄入蛋白质和钙的摄入量吗？
2020-12-12医生回复：
因为你正处于生长发育的关键时期
2020-12-12患者追问
多运动体重会减轻，就是不能节食减肥对吗？该有的营养必须跟上对吗？
2020-12-12医生回复：
那必须多运动，而且营养跟上
2020-12-12患者追问
多运动体重减轻是没问题的吧，我现在每天拉伸20分钟应该还是有机会再长高的吧，我感觉我已经不长了，因为体重一直在增加而身高不怎么明显
2020-12-12医生回复：
你营养跟上多运动，能体重减轻了吗？
其他答案 (1)
-
- 孙金凤 副主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
你好，从图片上看你的骨骺线信已经闭合了，这种情况一般提示长骨将停止生长，也就是身高继续增长的可能性就很小了。身高基本上达到最终成人身高了，饮食和运动也改变不了的。
投诉
2020-12-11 18:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识