皮肤痒，挠他会疼，已经有一段时间

病情分析：
你好，从你描述的情况看，考虑是慢性单纯性苔藓的可能性大，这个首先注意，不能上手抓，抓了之后就很难消退了，海产品辣的要忌口，注意休息，不要熬夜，在这个基础上可以外用喜疗妥软膏和丁酸氢化可的松软膏。

病情分析：
你好，您的这种情况考虑是湿疹的可能性比较大，建议外用地奈德乳膏进行涂抹，口服枸地氯雷他定片和盐酸左西替利嗪片。

指导意见：
建议平时要养成良好的作息习惯，不要熬夜，不要用热水烫着，不要用搓澡巾搓，也不要用香皂和沐浴露。