忘性大，自己放的东西经常找不见
2020-12-12 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：把东西放哪里，经常忘记，明明只是昨天的事，经常找东西，刚放下就忘了放哪了
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
以往往往是大脑的一种自我保护形式，可能你的内心当中太云过于紧张或者是平时接触的事情太过于复杂，所以才会造成自己大脑过于疲劳
指导意见：
做事要有条理，学会每天给自己的生活制定一些计划，每天的学习生活作息都要规律一些，另外养成记录的好习惯，饮食上少吃油腻的油炸的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充一些坚果是必要的，但不要太大量。
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2022-11-02 08:40
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