推拿治疗腰椎骨质增生需注意什么
2020-12-13 1人回答
健康咨询描述：推拿治疗腰椎骨质增生需注意什么
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
推拿治疗腰椎骨质增生要注意推拿力度不要太大、时间不要过长，每天一次推拿就可以了，避免肌肉过度放松。自己可以注意锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等。
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2020-12-13 06:39
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