睡不着耳鸣，情绪不定
2020-12-13 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：心里老是堵得慌，明明很累但老是睡不着，总觉得有事情没做完，有的时候会莫名的很兴奋，又会很崩溃悲痛自己忍不住的那种比如我弟做了一个动作或者一个不在我预期的事情我就会很火是莫名的很愤怒控制不住地要教训他近期还会感到外面的事物像假的一样出门踩在地面会感到很轻特别是下楼的时候还会耳鸣，出门来回一到快要到家的时候就会头晕炫目还会恶心耳鸣心跳加速腿软我现在越来越控制不住自己的想法了
满意答案
-
- 侯争飞 主治医师
- 内江市第二人民医院
病情分析：
这个情况的话是一个神经精神方面的问题，所以说这个情况建议最好是能够深呼吸转移注意力，如果说还不能缓解的话，建议可以进行颈椎按摩理疗，必要的时候要在医院心理科进行详细的评估。
投诉
2020-12-13 03:03
其他答案 (1)
-
- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
这种情况是一种紧张和焦虑的表现，情绪过于紧张和焦虑就会出现这样的情况，要注意让自己放松缓解自己的紧张感和焦虑感。
指导意见：
平时要注意调节好自己的状态，多做做运动，多想一些开心的事，这样才能更好的调节好自己，转移自己的注意力的其他的事情上每天给自己制定一个健身计划，要注意提高睡眠质量。
投诉
2020-12-13 07:27
耳鸣疾病百科
耳鸣（Tinnitus）又称神经...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识