青少年自我伤害就是心理健康问题吗
2020-12-13 1人回答
健康咨询描述：青少年自我伤害就是心理健康问题吗
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
青少年的自我伤害属于精神心理方面的内容。建议及时调整心态。经常出去走走，散散心，多做有氧运动。听听轻音乐，舒缓情绪，选择读一本积极向上的书籍。多参加一些有意义的活动。
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2020-12-13 05:49
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