2020-12-13 1人回答
健康咨询描述:为什么失眠总是反复
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病情分析: 失眠多由心理压力过大引发,要保持良好心态。适度参加有益身心健康活动,缓解心理压力,睡前可用温水泡脚,喝热牛奶,听优美音乐助眠,必要时应用中药调理。
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