2020-12-13 2人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:平时喜欢熬夜打游戏,而且经常手淫,头发慢慢就变黄变棕了,越来越烦躁
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病情分析:
现在的情况看,这个原因您自己都已经知道的。如果不注意休息,经常的熬夜,睡眠不足,并且长期的频繁进行手淫行为,休息过少,就会影响到头发出现疏松现象的,并且也会有发黄的症状的。只能自己下定决心戒除手淫的行为,并且要有规律的生活习惯。加强体育锻炼,提高自身的体质,体能,增强自己的免疫能力。
头发怎样才可以恢复黑色
注意休息按时睡眠,多吃一些黑芝麻类的食物。
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指导意见:
您好,这种情况一般是由于肾阴虚引起的,与个人体质有关系的。要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,及早戒除手淫的不良习惯。多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充维生素,可以口服六味地黄丸调理。