2020-12-14 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:躺在床上闭上眼睛,过去2,3个小时也睡不着,呜呜呜~窝是不是有点病病
满意答案
病情分析: 现在的情况甚至出现了失眠这种情况可以去医院检查一下,看看脑内有没有疾病。临床上失眠大多数是由生理原因造成的,需要进行调理,首先要养成乐观向上的精神,要学会自我放松,其次就是每天要有规律的运动。
取消确定