2020-12-14 1人回答
健康咨询描述:什么是主观性失眠
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病情分析: 主观性失眠是自己认为自己失眠,实际上并没有很严重,建议您平时调节好心态,每天按时睡觉,不要想太多,害怕自己失眠是不行的,放松心态,睡前喝一杯牛奶。
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