地中海饮食结构是什么
2020-12-14 1人回答
健康咨询描述：地中海饮食结构是什么
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满意答案
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- 刘新新 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
地中海饮食结构的主要的特点是，以海产品为主，另外，在脂肪类食物的摄入中，以橄榄油为主，这是经过流行病学调查得出的结论，所以即使没有居住在地中海，如果饮食结构当中以不饱和脂肪酸为主的话，对健康也是很有好处的
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2020-12-22 05:23
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