产后上下楼梯会引起以后膝盖疼痛吗？
2020-12-14 2人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：我家楼梯房，产后一直在三楼尽量没有下楼，42天后出月子了，我可以每天三四个来回上下楼梯吗？有时候膝盖会感觉累，这会不会引起以后老了膝盖疼痛？
满意答案
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- 柳艾霞 主治医师
- 济南市第二妇幼保健院
病情分析：
餐后上下楼梯一般不会导致出现膝盖疼痛，其实产后并不是说绝对的卧床不休息，适当的走动还是有利于身体的恢复的，不要老是躺在床上，老是躺在床上，反而不利于经脉的疏通，容易导致出现各种问题。
前段时间也就是还没出月子，膝盖有点疼痛，我在想是因为动了还是因为缺乏运动呢？现在已经48天了，每餐要下楼吃饭，所以我才担心会不会引起以后膝盖疼痛
跟这个没有关系。
其他答案 (1)
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- 吴美龄 副主任医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
你好，产后42天身体还是比较虚弱的，尽可能还是多休息一定注意保暖，本身膝盖也会累更不适合上下楼梯！
指导意见：
如果是必须的那么不要上下楼梯走的太快，如果是为了锻炼身体可以在家走动就行，而且天冷也不适合外出运动，你现在最好不要着凉！
谢谢医生，听说今天降温，昨晚八点多把头发洗了，今天有点不舒服，如果有效预防感冒？
不知道你是否母乳，如果母乳的情况下，不建议服用药物，可以多喝水，吃橙子，水果，补充维生素，也可以直接口服维生素泡腾片，如果不母乳的情况下可以喝板蓝根或者是感冒冲剂，一定要大量喝水，有利于病毒的代谢，你现在身体比较虚弱，所以不要有着凉，尤其是洗完澡和洗完头发后一定要及时擦干穿好衣服
谢谢，我是纯母乳，那我多喝点开水，能不能喝姜水？
少喝吧，喝多了容易上火，你也可以喝白糖和姜煮再一起喝一碗发汗
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