踝关节骨性关节炎怎么预防
2020-12-14 1人回答
健康咨询描述：踝关节骨性关节炎怎么预防
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
踝关节骨性关节炎预防可以减肥，特别是减轻上身重量，换穿宽松舒服的鞋子，避免受凉劳累和剧烈运动，做好运动前热身和运动后拉伸，经常做踝泵功能锻炼，都是有利于预防的。
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2020-12-14 13:41
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