盆底松弛者怎样进行盆底肌锻炼
2020-12-14 1人回答
健康咨询描述：盆底松弛者怎样进行盆底肌锻炼
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满意答案
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- 刘海润 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
首先还是指导患者将食指和中指放置于阴道内，收缩肛门的时候，手指周围感觉到有压力，包绕即为正确的肌群收缩，也可以排尿时收缩盆底，至尿流终止放松的时候继续排出。
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2020-12-14 18:51
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