提倡做瑜伽运动吗
2020-12-15 1人回答
健康咨询描述：提倡做瑜伽运动吗
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满意答案
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- 毕丽丽 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
在日常生活中是提倡做瑜伽这项运动的，这项运动对于健身是有很大的帮助的。首先长期做瑜伽运动可以提高身体的素质，提增加身体抗病能力，同时长期做这项运动，可以消耗体内多余的脂肪，有利于预防高脂血症的出现，也有利于减肥。
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2020-12-15 07:32
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