2020-12-15 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:今天上课要求:各寝室的寝室长把手机交上,随后又让寝室长拿下来,后来我们寝室的那个女生手机找不到了,都在找,于是来问我这个寝室长,然后我就觉得她们在责怪我,老班问我,我却当着全班的面说老师疯狗,我不知道在哪里
满意答案
病情分析:
紧张和焦虑的情绪是你遇到了一些被人怀疑的可能性,在你内心当中缺乏自信,所以才会把一些事情往不好的方面去想
指导意见:
整个过程中如果你没有责任,就要坚信自己,不要再去在乎别人的一些说法和想法,任何的事情他们都不会诬赖你,想要诬陷你,他们没有证据。而你没有做错事的话就不要太自责。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,你的这种情况考虑是由于受到了事物刺激,同学老师对你的误解,让你产生了情情绪过于激动,所引起的失常行为!这也与你过分的在意冲动,强化问题有关!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,冷静理智的思考问题,首先可以和老师同学进行心平气和的交流沟通,了解你的内心想法,不要过分的在意,另外也可以试着站在老师的角度思考问题,老师并没有恶意,只是在了解情况,所以也不要过于的激动,做做深呼吸,放松训练,缓和一下,试一试
病情分析:
从你的描述知道,由于寝室的问题让你出现了情绪的变化,这种情况应该进行调节,不要由于这件事影响你的学习。
指导意见:
这种情况建议你不要着急,平时多与寝室的同学进行沟通交流,增进彼此之间的感情,减少矛盾,一个寝室要搞好关系,相互理解,心情愉快也有利于学习。
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