2020-12-15 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:啃指甲十几年了长大了时候没怎么啃但是一直用手去扣所以和啃没什么区别现在手指甲很小很丑月牙上面那个肉长到指甲上面来了指甲里面凹凸不平怎么才能让指甲长快点然后把月牙上门的肉给它弄掉
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指导意见: 你好,啃指甲,指甲长倒刺这种情况可能是缺乏维生素、缺乏微量元素导致的,平时饮食上要多吃些蔬菜水果,多吃些含锌高的食物,注意饮食营养均衡。可以补充多种维生素,锌剂,另外还需要注意保湿。
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