提高性持久力的简单方法有哪些
2020-12-15 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：怎样提高男人持久的时间，半小时左右就可以，现在五六分钟，年前纵欲，现在心有余力不足。
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满意答案
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- 高宛生 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，性生活时间长短每个人都不一样，一般大于2分钟都属于正常情况，只要男女两方都满意就可以，不是时间越长越好。想要提高性生活的时间，可以口服一些补肾的食物：牛鞭、羊鞭、韭菜等，同时在性生活之前，龟头涂抹泊艾延时喷剂，来降低龟头敏感度，从而延长时间。
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2022-09-29 14:58
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